Keseleo atau sprain adalah cedera pada ligamen akibat sendi terpelintir atau bergerak melebihi batas normal. Kondisi ini sering menyebabkan nyeri, bengkak, memar, dan sulit menggerakkan sendi. Pada fase awal, penanganan utama yang dianjurkan adalah RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation). Setelah pembengkakan dan nyeri akut mulai mereda, pijat dapat menjadi terapi pelengkap untuk membantu proses pemulihan pada beberapa kasus. Berikut Manfaat Pijat…