Keseleo Tak Kunjung Nyaman? Lakukan Ini Untuk Mempercepat Pemulihan [Waktu Baca 2 Menit]

Keseleo atau sprain adalah cedera pada ligamen akibat sendi terpelintir atau bergerak melebihi batas normal. Kondisi ini sering menyebabkan nyeri, bengkak, memar, dan sulit menggerakkan sendi. Pada fase awal, penanganan utama yang dianjurkan adalah RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation). Setelah pembengkakan dan nyeri akut mulai mereda, pijat dapat menjadi terapi pelengkap untuk membantu proses pemulihan pada beberapa kasus.

Berikut Manfaat Pijat Untuk Membantu Mengatasi Keseleo.

• Membantu Mengurangi Ketegangan Otot
  Setelah keseleo, otot di sekitar sendi sering menjadi tegang sebagai respons perlindungan tubuh. Pijatan lembut dapat membantu mengurangi ketegangan tersebut sehingga area yang cedera terasa lebih nyaman. Terapi ini sebaiknya dilakukan setelah fase akut berlalu dan tidak langsung pada area yang masih sangat bengkak atau nyeri.
• Membantu Melancarkan Sirkulasi Darah
  Pijat dapat meningkatkan aliran darah pada jaringan di sekitar area cedera. Sirkulasi yang baik membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dalam proses perbaikan jaringan.
• Membantu Mengurangi Kekakuan Sendi
  Saat masa pemulihan, sendi yang lama tidak digerakkan dapat menjadi kaku. Pijat yang dipadukan dengan latihan peregangan sesuai anjuran tenaga kesehatan dapat membantu meningkatkan kelenturan dan kenyamanan gerak.
• Membantu Mengurangi Rasa Nyeri
  Beberapa penelitian menunjukkan terapi pijat dapat membantu mengurangi persepsi nyeri pada gangguan muskuloskeletal tertentu. Namun, pijat bukan pengganti pengobatan utama dan hasilnya dapat berbeda pada setiap orang.

Agar hasil pijat maksimal, pijatlah menggunakan Nikisae herbal aroma terapi. Terbuat dari herbal alami yang mengandung senyawa alami aktif yang mampu melancarkan peredaran darah, melegakan pernafasan, menghangatkan dan merilekskan.

Untuk Mendapatkan Sampel Gratis Klik Di Sini

(KUOTA TERBATAS)